ダイエット専門トレーナーとして
数百人の体を変えた実績あり
無料カウンセリング・体験は無料です。
最短距離で
あなたのダイエットは成功する
最高の結果に導くダイエットジム
ダイエットを成功させたい！美ボディを手にいれたい！今より美しくなりたい、自分を変えたいと思い、行動に移す勇気を持つ人たちが集まる大阪のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットの専門家が結果を出し続けてきた【痩せる】に特化した方法をあなたにお伝えします。
パーソナルトレーニング大阪アルテミスがあなたにできる約束は「ダイエットを成功に導くこと」です。
- ダイエットで結果を出したい女性
- 空腹感を我慢することなく痩せたい女性
- 運動が嫌いだけど痩せたい女性
是非、無料体験からパーソナルトレーニングをアルテミス大阪で始めていただきたいです。
ダイエットを成功させるには、数多くのダイエットを成功させてきたダイエットのプロとパーソナルトレーニングを取り組み、【ダイエット】の本質を体感することが大切です。
パーソナルトレーニング大阪アルテミスに通われるお客様の多くは【痩せる】ことに熱中できる環境を求めていらっしゃいます。ダイエットに真摯に向き合える環境で、あなたの体についている脂肪は半強制的に減っていくでしょう。
アルテミス独自のダイエットメソッドであなたは圧倒的に痩せる！
こんなお悩みありませんか？
- ダイエットはいつもリバウンド
- 下半身が太いのが気になる
- 昔は簡単に痩せれたが、今はなかなか痩せない
- お腹痩せできない
- 姿勢も悪く、体型に自信がない
大阪アルテミス
５つのこだわり
安心してダイエットに取り組んでいただくため、私たちが大切にしている５項目をご紹介いたします。
１、食欲をコントロールできる食事方法
ダイエットの成功を決めるのは【食欲をコントロール】できるかどうかと言っても過言ではありません。
- 食べ過ぎてしまう
- 炭水化物が好き
- イライラ、落ち込み、疲れやすい
食欲をうまくコントロールできないどのような方でも、【痩せる】を実現していただくのがアルテミス大阪の独自パーソナルトレーニング。
不足している栄養を、的確に判断し、食事管理を行うことであなたが思い描く体重になる。諦めないでください。あなたの体重、体脂肪は必ず落とすことが可能です。
簡単で誰にでも再現可能な方法をお伝えしますので、ご安心してダイエットに取り組んでいただけます。
２、トレーナーは有資格者
アルテミス大阪のダイエットはトレーナーが身体の機能を深く理解しているから【必ず成功】するのです。無資格者があなたのダイエットを指導することはありません。アルテミスでは
- 柔道整復師
- 鍼灸師
- NASM-PES etc…
などの資格を持ったスタッフがお客様のパーソナルトレーニングを担当いたします。あなたの体に「何が起こっているのか」をその場で的確に判断し、あなたにとって最適なパーソナルトレーニングを提供いたします。
本物のダイエットトレーナーはどういった視点でお客様の体の変化を見ているのか、実感していただけます。
３、痩せることに特化
なりたい体型や理想の見た目になるには、まず体脂肪を落とすことが重要だと知っていますか？
- お腹痩せ
- 下半身痩せ
- お尻痩せ
- ヒップアップ
など、お考えの方にとっても「体脂肪を落とす」ことが大切です。見た目が変わればいいとおっしゃる方であっても体脂肪を落とすことをおろそかにしてはいけません。
カウンセリングでご希望をお伺いし、最適なダイエットを提案します。「筋肉太りした」などは一切ありません。
４、運動時間を効率化
パーソナルトレーニング大阪アルテミスではお客様の時間を大切にしています。「１時間のトレーニングは長すぎる」と思われたことはありませんか？
- 早く終われるなら頑張れそう
- 効率的に痩せたい
- 嫌なことは早く終わらせたい
１時間もトレーニングは長い。という気持ちを持っているお客様に「効率的」に痩せていただくのがアルテミスのパーソナルトレーニング。
長時間のトレーニングで疲れてしまい、次の日も疲労が抜けないなんてことが起こりがちですが、アルテミスのパーソナルトレーニングでは、短時間を集中して行う為、無駄な疲労が残りません。
５、自宅で復習ができる
痩せるまでがアルテミス大阪のパーソナルトレーニングです。
- トレーニングをこっそり家で復習したい
- トレーニングの予習しておきたい
- 自宅でも暇なときにトレーニングをしたい
あなたのやる気を私たちは止めることはしません。ダイエットを取り組みたいときに取り組める環境があなたのダイエットを成功させるのです。
しかし、ダイエットのプロから見てオーバートレーニングの場合は運動を控えるようにご指導させていただきますのでご安心して取り組めます。
ここまで変わるのは当たり前
左；ビフォアー 右；アフター
２か月で目標の−8キロを達成！
姿勢も改善されています。
＊効果には個人差があります。
パーソナルジム大阪アルテミスならこんなに変われる！
アルテミス大阪のパーソナルトレーニングなら、あなたのお悩みを解決し、理想の体型、体重に近づけます。その日のカラダの状態を確実に見極め、あなた専用のトレーニング。
楽しく、続けられるパーソナルトレーニングなので「必ず痩せる」のです。
大阪パーソナルトレーニング
５つのこだわり
アルテミスはあなたの骨格に合わせた、独自メソッドからなるパーソナルトレーニング。
普段の食事、運動状況、今までの経験などで現在の体質が出来上がっていますので、全く同じ状態のお体はありません。あなたのカラダの状態は、世界で唯一の状態なのです。
そのためカウン
あなたに美ボディになっていただく為に必要な質問ですので、恥ずかしがらずにお答えください。あなた専用の完全オーダーメイドメニューを作る為に必要なのです。
理想の体型を手に入れて、プロポーションやスタイルのお悩みやストレスフリーな人生を提供したい。
パーソナルトレーニングでのダイエットがあなたの人生の楽しみになるように工夫された、当サロンの特徴をご紹介します。
１、楽しいパーソナルトレーニング
運動不足や生活習慣でついた脂肪を確実に落とす。誰もが憧れる、キレイな体型にするのがアルテミス大阪オリジナルのパーソナルトレーニング。
あなたのカラダに足りない柔軟性や筋力、骨盤の動きを引き出し、思い通りで理想の体型へ。
自分一人ではできないと諦めていた、憧れの体重、体型を手に入れることができるのが、アルテミス大阪のパーソナルトレーニングです。
２、リバウンドしない知識の提供
運動習慣を手に入れ、楽しく痩せていただくことが私たちの提供するサービスです。
- せっかくなら楽しく痩せたい
- 下半身が痩せない
- 産後に太ってしまった
- ダイエットが続かない
- ただ痩せるだけでなく、綺麗に痩せたい
このようなお悩みをお持ちのあなたもアルテミスで美しくなれます。
なぜなら、を提供致します。
食事量やカロリーを減らすだけでは体重は減りません。適切な食事方法を知ることでリバウンドはほぼ100％避けることができると考えています。
３、安心のカウンセリング
結果の出るパーソナルトレーニングは、お客様のお話をお聞かせいただく丁寧なカウンセリングがから始まります。
あなたのお身体の状態を拝見させていただき、お悩みをお聞かせください。
- トレーナーに言いにくい
- 言いたいことが伝わらない
- 悩みを聞き入れてくれない
丁寧なカウンセリングをしていると今までのダイエットで抱えていた、様々なお悩みを多く、聞かせていただくことがあります。
アルテミスでは目の前のお客様に安心してダイエットに取り組んでいただけるよう、無料のカウンセリングで約一時間程お時間をいただいています。
体の悩み、ダイエットの失敗談、今までのパーソナルジムやエステサロンで感じた不満などをお聞かせいただき、その後のパーソナルトレーニングに全て反映させていただきます。
４、個室のプライベート空間
パーソナルトレーニングジムに行くとたくさんの人と同じ空間が嫌な時も、、、
アルテミスでの過ごす時間はそんなストレスから解放されてほしいと願い、お客様の安心できる場所でトレーニングをお受けいただけます。
アルテミスのパーソナルトレーニングでは周りに気をとられることなくダイエットを楽しめます
ダイエットに集中していただく環境を整えていますので、安心してご相談くださいませ。
５、駅近でアクセスが良い
梅田、天神橋筋六丁目のから歩いてすぐの場所にアルテミスパーソナルジムはあります。
通いやすい場所にあることはあなたのダイエット成功にとって重要なポイントです。
初回トレーニングの流れ
１、無料カウンセリングご予約
LINE、お電話にて無料カウンセリングのご予約をいただきますので、お客様のご都合の良い日程にお越しください。14時〜22時まで受け付けております。
２、ご来店
問診票をご記入いただきます。あなたの今の状況をお書きください。後の無料カウンセリングでもご質問させていただきますので、お気軽にご記入ください。
３、無料カウンセリング
お話をお伺いいたします、あなたの現状を知ることでダイエットは成功します。いくつかご質問もさせていただきます。その後トレーニングの体験も予定しております。ウェアのご用意をお願いします。シューズは必要ありません。
４、トレーニング
当店は効率的なダイエットを提供いたします。その根底となる科学的な考え方や実践的なトレーニング方法の一部を体験していただきます。
５、ボディケア・ストレッチ
お客様の疲労を次の日に持ち越さないためにボディケア。体を的確に判断できる身体のプロが行いますので安心です。
６、次回予約のご確認
お疲れ様でした。あなたのダイエットを成功させるプログラムの作成は終了です。パーソナルトレーニングを安心してお任せください。次回のご予約をお取りします。
プランと料金
※なりたい体型、スタイルに合わせたコースをご提案しています。
短期集中ダイエットコース
| 回数 | 料金（税別） |
| ８回 | 79,200円 |
| １６回 | 136,000円 |
| ２０回 | 166,000円 |
ご予約方法
お客様のパーソナルトレーニングに集中するため、アルテミスは完全予約制となっております。
パーソナルトレーニング中はお電話に出ることができませんので、ご予約は【LINE】【メール】でお願いいたします。
LINEでご予約方法
①アルテミスの友達追加お願いします。➡︎こちら
②「はじめて」とメッセージをお願いします。
③ご案内のメッセージをお送りいたします。
④24時間いつでも大丈夫です。
確認次第、ご連絡いたします。
メールでご予約方法
①メールフォームからお願いします。➡︎こちら
②確認次第ご案内メッセージをお送りいたします。
③24時間いつでも大丈夫です。
メールを確認次第、ご連絡いたします。
よくあるご質問と回答
アルテミスに多く寄せられるご質問と回答です。
- 昔からの肥満体質です。そんなわたしでもパーソナルトレーニングで痩せ体質になれますか？
- お体の状態やいままでの栄養状態にもよりますが、はじめてご来店いただいてから3ヶ月でしっかりと痩せ体質を実感していただけるます。 もちろん、初回から効果を感じていただけます。 一度、ご来店くださいませ。 カウンセリングでお話をお聞かせいただき、ご安心してダイエットをお任せいただけるようになります。
- 3年前にパーソナルトレーニングに通い痩せました。しかし食事制限が厳しく体調も悪くなりました。アルテミスでは大丈夫ですか？
- ご安心ください。毎回丁寧に現状をおうかがいします。他人に聞かれたくない話も心配ありません。パーソナルな空間ですので担当者にだけ現状をお伝え下さい。エクササイズへすぐに反映いたします。熟練の担当者があなたのダイエットだけに集中して行うので可能なのです。すべてはあなたのダイエットのために。あなた一人でつらい思いはさせません。
- 初回のカウンセリングの時間が長いようですが、毎回、長いのですか？
- あなたのダイエットの成功は、初回のカウンセリングであなたのお話をどれだけパーソナルトレーニングに落とし込めるかで決まります。 無料カウンセリングでいただいたお客様の目標、ご希望とトレーナーの認識のズレをなくしたいのです。スタッフとあなたの”求めているもの”にズレが生まれないように初回カウンセリングにはお時間をいただいています。 お時間をいただくのは初回のみです。 そのがはお客様の体調の変化を確認しながらトレーニングを勧めていきますのでご安心ください。
- 無料カウンセリングの予約はどうやってすればよいですか？
- LINEからのご予約がおすすめです。 お客様にお一人お一人に集中してトレーニングを行っています。電話に出られ無いことが多くあります。 ですので、LINEからのご予約がスムーズでおすすめです。
- パーソナルトレーニングに年齢制限などありませんか？
- 齢制限はございません。 アルテミスではダイエットにお悩みの女性、パーソナルトレーニングでダイエットを加速させたい女性のためのサロンです。 年齢に関係なく、ダイエットを成功させたい思いがある方は、お気軽におこしください。
- リバウンドの経験があります。リバウンドが怖くてダイエットに踏み出せません。こんな私でもパーソナルトレーニングを受けても大丈夫ですか？
- パーソナルトレーニング大阪アルテミスでダイエットをされた方はリバウンドしません。とは言い切れません。摂取が消費を上回ると体重は増えるのが自然の摂理だからです。しかし、アルテミス大阪のパーソナルトレーニングでダイエットを受けていただくと、過食やお菓子、甘いものへの欲求が大幅に減少します。最初は半信半疑だと思います。 甘いものをやめる努力を必要としないので、気づけば２週間も甘いものを食べていなかった。そんな実感をしていただけると思います。カウンセリングでしっかり説明させていただきますので、安心してダイエットを任せていただけるようになります。
- 痩せて綺麗な体型になれますか？
- お客様一人一人にあったパーソナルトレーニングで美ボディを手に入れていただきます。ご希望の体型、体重になるようにプログラムを作成させていただきます。
- 必要な持ち物はなんですか？
- トレーニングウェアと水分をお持ちくださいませ。
- どれくらいで効果を実感できますか？
- 個人差がありますが、姿勢が原因のものであれば一回のパーソナルトレーニングで効果を実感していただけます。
- 無料カウンセリングに行ってみたいです。絶対入会しないといけないですか入会
- LINEかお問い合わせフォームからお問い合わせください。担当者からご連絡差し上げます。また無料のカウンセリングのみでも大丈夫です。無理な勧誘などは一切致しません。
- 他に費用がかからないですか？
- はい、かかりません。
パーソナルトレーニング大阪
アルテミス代表あいさつ
インターネットやSNSで情報を手に入れるのは簡単です。しかし情報の質はどうでしょうか。どこまでが本当で、どこまでは偽の情報なのか。本当にわかりづらくなってきました。
だからこそ、本当の現場で使われている本当の情報を一般の方にも知って頂きたい。
実際に僕が多くのお客様のダイエットを成功させてきた「パーソナルトレーニングで骨盤調整」「モデルのように美しくなる」「憧れの〇〇さんのような体型になる」などなど。工夫と努力次第で実現していただける。そんなサービスを僕たちは提供し続けます。
私は、ダイエットは成功以外ないとおもっていました。その思いを証明するかのように、次々とお客様のダイエットを成功させてきました。知識と経験から独自のダイエットメソッドがあるからです。
僕の経験と知識を皆さまにシェアしたいのです。
ダイエット、パーソナルトレーニング、きれいな骨盤になっていく過程も、みなさんにも楽しんでいただければと思います。
アルテミスでのダイエット経験があなたの人生をより良いものとなるきっかけになれば大変嬉しく思います。